3 tips om een gokverslaving te voorkomen

3 tips om een gokverslaving te voorkomen

Ben je een liefhebber van gokken? Zit je graag in een online casino aan een roulettetafel? Of gok je bijvoorbeeld via Unibet veel op sportweddenschappen? Dan loop je het risico dat je gokverslaafd gaat raken. Een dergelijke verslaving is gevaarlijk en kan een ongekende invloed op jouw leven hebben. Er is je dan ook veel aangelegen om een gokverslaving te voorkomen.

Hoe je het beste een gokverslaving kunt voorkomen? Wij hebben enkele tips voor je op een rijtje gezet. Als je deze tips strikt op weet te volgen, is de kans groot dat je een gokverslaving weet te voorkomen.

Tip 1: stel een maximum limiet

Als je gebruik van een online casino of een bookmaker maakt, kun je altijd een limiet instellen. Door deze limiet weet je dat je dagelijks of wekelijks niet té veel geld kan gaan storten.

Je moet deze limiet echter wel zelf instellen. Voordat je gokverslaafd bent, is het advies dus om dit al te doen. Je weet hiermee jouw gokgedrag in toom te houden en je voorkomt dus een mogelijke gokverslaving.

Tip 2: zoek afleiding

Zit jij elke dag op jouw kamer? Ben je daarbij continu met jouw computer of smartphone bezig? Dan is het goed mogelijk dat je uit verveling maar naar het online casino gaat. Juist door veel afleiding te zoeken, kun je voorkomen dat je uit verveling gaat gokken.

Gokken veel mensen uit verveling? Ja, zeker. Veel mensen zien het als een ideaal tijdverdrijf. Dat is het ook, maar het kan ook gevaarlijk worden als je dus een gokverslaving hebt. Probeer daarom ook andere hobby’s te zoeken, probeer afleiding te vinden en probeer daardoor zo min mogelijk aan gokken te denken. Op de momenten dat je wél aan het gokken bent, geniet je bovendien dubbel zo erg.

Tip 3: stort je winst direct naar jouw bank

Heb je winst gemaakt in het online casino of met een sportweddenschap? Dan is het aan te raden om die winst direct naar jouw bankrekening te storten. Je voorkomt hiermee dat je onnodige dingen met dit geld gaat doen, waardoor je het geld mogelijk alweer snel kwijt zou raken. Ook weet je hiermee dus jouw gokgedrag in bedwang te houden.